¿Por qué dormimos?

Casi todas las especies animales duermen. Los seres humanos dormimos un tercio del tiempo de nuestras vidas, sin embargo, los especialistas en el sueño aún no saben por qué dormimos.

Según la revista Science, la función del sueño es uno de los 125 mayores misterios sin resolver de la ciencia. Diversas teorías han intentado explicar la causa de esta necesidad fisiológica, pero ninguna de ellas lo ha conseguido completamente.

Científicos de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA) realizaron un nuevo análisis del tiempo del sueño de una amplia gama de especies animales, y han concluido que el sueño permite regularnos para nuestra supervivencia.

De la misma forma que en la hibernación se produce un periodo que permite reducir el consumo de energía y, por tanto, la necesidad de alimento, el sueño nos permitiría reducir el metabolismo del cuerpo y del cerebro, regulando nuestro estado, explican los científicos.